Задача заказчика: научить сотрудников определять причины появления стресса, распознавать их и управлять ими.

В данном курсе собраны доступные советы по профилактике и снятию стресса, легко применимые в нашей повседневной жизни.
Каждый найдет приемы, подходящие именно ему.

В результате изучения курса слушатели:
научатся применять стресс-менеджмент в управленческой деятельности;
разберутся, как выявлять и разрешать ситуации, спровоцированные стрессом;
сформируют знания о методах и способах профилактики стресса;
закрепят навыки предупреждения и выхода из стресса.